05｜學會定義足夠和練習人生的可持續發展

Hi 各位朋友，新年好呀。我在1月的第一週回顧了2023年，也安排了2024年的計畫，決定趁這個萬象更新之際，重新撿起米粒週刊的輸出習慣。

看著朋友們都在分享過去一年的收穫，覺得時間的意義可能就在於給漫長的人生提供一個個節點，大家才不至於在忙碌的生活中，像車軲轆一樣一直轉下去吧。

01 / 創業故事：新一年要做更加靈活的一人企業

12月開始設定了要多多輸入的日常路徑，每天花30分鐘看一個影片、newsletter、幾頁書。新年第一天隨機點開一部影片是Matt D'Avella的《I‘m on my own again》，本來是抱著八卦的心態點進去的😂，結果發現影片內容竟然和最近在看的《Company of One》這本書有了共鳴。

在影片裡，Matt說我們可能常常在網絡上看到“我是如何賺到100萬美金”、“我的收入如何從0-100萬美金”這樣吸引人眼球的話題，好像只有不斷擴張才能實現這種所謂理想的“擁有100萬的生活”。我在創業的過程中也聽到很多朋友鼓勵我“做大做強”。

但是好像很少有人去告訴你：如果你一旦開始拓展業務，各種意想不到的事情、麻煩也會隨之而來。

要學會去「定義足夠」和「知足」的生活哲學，不要透支熱情去達到世俗定義的成功，把時間和精力用在你能夠樂在其中的事情，並創造價值。

影片裡Matt有拋出一個讓我印象很深的問題：

Are you doing this because you want to or because you feel like you have to?

想說2024年的第一日看到這部影片一定是有道理的。

就像我和很多鼓勵我的朋友說的，我不用做很大、做很強，我更希望”做小做靈活“。

於是，就這樣決定了今年（也許也是未來幾年）的人生slogan：be flexible, be sustainable!

02 / 生活感悟：感謝的話要多多說出口喔

這一週發生了一件非常讓我感動的事情。

1月1日在做2023年回顧的時候，突然寫到在京都語校認識的台灣媽媽。我第一次見到她就覺得她非常有活力可愛又青春的感覺，後來她說她喜歡跑馬拉松，我才恍然大悟，但這個事情有激勵到我的是，我本來超討厭有氧運動的，結果因為她開始嘗試練習跑步，並漸漸喜歡上這個感覺，也成了我釋放壓力的一種方式。

因為想感謝她給我帶來的這個非常積極的變化，所以就趁新年之際給她DM發了簡短的新年祝福，一開始遲遲沒有收到回覆，還在想會不會她已經忘記我了，結果1月2日早上一早起來，打開IG突然收到了超長的回信，有很多祝福和誇讚，看到眼淚汪汪🥹（哭哭）。

這位跑馬松的台灣媽媽在回信裡說，因為有事情耽擱了，所以很擔心沒有及時回覆我會覺得失禮和遺憾，但還好有趕在12:00差5分鐘的時候給我發了消息，也突然有感“立刻回訊息可能不代表重視，很晚回覆的也有可能非常在意喔。”

本來覺得只是非常客氣地想要傳達我的感謝，但是卻收到了加倍的愛的感覺。新年學到的第一件事情：感謝的話一定要說出口！

ps.因為這件事情，還給一些沒有怎麼聯繫的前輩也發了祝福了，但是這個生活感悟來得比較匆忙哈哈，有些沒來得及好好感謝的人，就留到春節再發信息吧^^。

03 / 本週看到的小金句

當你陷入困難或力不能支的時候，專注在力所能及的小事上，這能推進事情的進展。

Wish you a wonderful week ahead!

Best regards,

ami:)