11｜人生是因果動態的呈現，相信命運總有最好的安排

Jun 02, 2024

六月第一天的早上，在整理讀書筆記的時候，學到了一個新概念叫「業力瑜伽（Karma Yoga）」——在日常中為善、不執著於行動的結果。

在看到這個詞的時候，突然有種能把近期發生的一些事情串聯起來的感覺，所以立刻有了些寫東西的衝動。

01 / 命運總有最好的安排

五月中旬的時候，本來計畫了一次福岡快閃之旅，去拍攝一個項目，順便見見朋友。但就在準備訂機票的前幾天，索尼的工作人員來問我要不要參加這次的「雲南感動之旅」，但時間上剛好和我的福岡之行衝突了。

我當時第一個想法就是：算了不去了吧，前後兩個行程緊挨著一定很辛苦。但是考慮了兩天又覺得，怎麼辦！兩個都很想去欸（我經常性這樣一秒換一個想法😂）。

最後思慮再三，還是硬生生把福岡之旅的時間往前提了兩天，準備從福岡回來的第二天就趕去雲南，結果就是五月下旬的行程突然一整個變得很極限。

但做出決定的當下就又點後悔，覺得自己會不會太貪心了點，總是說要給自己做減法，結果又把日程安排的很滿，完全是違背初心嘛。

其實這種後悔的情緒，直到我出發去雲南的路上都還很強烈。一是因為精神上真的滿疲憊的；二是因為這次雲南的選址也很偏遠，轉了兩班飛機，又坐了6個小時車，才抵達。

但是現在回過頭來看，覺得有參加這次的活動真好，首先是學到了很多，也認識了特別好的人。因為我是一個人去的，這次同車的攝影師夫婦都很照顧我，會帶著我一起吃飯，還給我拍照，從他們那裡也「偷師」了很多（笑）；還有一起吃飯的幾位朋友也都很善良可愛！再次感嘆能量場相符的人會互相吸引。

當然也再次被大自然的壯闊風景給治癒了，還在山間酒店的書架上看到了裡一句很動人也很應景的詩句「Wishing to hearten a timid lamp, great night lights all her stars 為鼓舞一盞羞怯的寒燈，長夜點亮了滿天的繁星」——《流螢集》泰戈爾。

在最後活動結束的晚宴上，我印象很深的一個場景是：傍晚山間的落日很美，和旅途中變得熟悉的朋友一起舉杯，与當地的少數民族圍在篝火邊跳舞。那一刻就突然很感謝自己做出了這樣的決定。

回程的路上我有在想，是不是很多時候看似是我做出了這個決策，但其實命運早就安排好了這樣的相遇和收穫。所以有的時候，不要浪費精力去後悔或是糾結行為會帶來的結果，相信命運自有最好的安排。

我之前一直覺得「能量」這種東西很玄很虛，但隨著遇到的人越多，越能夠感受到這種無形的力量。

特別是脫離職場後，反而有更多機會接觸到不同的人，有時候交流起來能感覺到很舒服、同頻；而如果遇到相反的情況，我發現我就是很容易走神。

這讓我想起之前看到過一段話，大意是「每個人身上散發出來的磁場都不一樣，所以我們要學會淨化自己的身體和能量場。比起擁有更多的物質和慾望，保持內心的愉悅才是持久的。所以練習正念，常常內觀自省，做事不貪不求、盡心盡力，就能不斷積累、持續提升自身的能量」。

說回開頭提到的「業力瑜珈」，我感覺也是守護自己能量場的方式，在日常中踐行「善」或是「無為」，就能保持好的能量氣運。

這也讓我想到我在寫的「每日感恩日記」，可能這也是為「好能量」添柴加薪的一種方式吧。

言成肉身。語言是有能量的，常說的話、常寫的文字會成為你的一部分。如果常常感恩，即便是很小的事情，也會讓人有充滿被世界所愛的感覺吧。

雖然不知道有沒有太大關係，但我覺得經常為小事感到幸運和保持感謝的態度，也是讓我遇到這麼多很棒又很善良的人的原因之一吧。:)

之前學習極簡生活的時候對我影響最大的一個法則，就是物品不要囤積，扔掉一件、再補一件，生活會簡單很多。

因為最近用完了一罐面膜，在重新購買的時候讓我又想起了這個法則。

如果一件物品沒有用完，只是因為折扣、或是營銷活動而囤貨的話，就會思考很多。比如：價格是否划算、會不會過期、應該怎麼樣買才更划算。

但如果是應用了「一進一出」的原則，就簡單很多：沒有了→所以買。沒有中間那麼多繞彎彎，決策過程很直接，也省下了很多計算的時間和顧慮的精力。

仔細算來，其實價格也不會差到哪裡去，用盡心思湊單可能就省下來10塊錢，但我為之花費的時間和精力可能根本不止10塊錢呢。（笑）

所以簡單生活不光是從物品上精簡，在思維上也幫我減負了很多。

最後和大家分享近期幾個很開心的小故事！

1）因為在上一期newsletter推薦了一首歌，結果真的有友友去聽了並私信我回贈了一首歌「summerfallwinter sprinG. - Jannabi」（很有像坐在搖籃裡的感覺）。有真切的感受到分享的意義，好像交換了非常寶貴的東西呢。

2）做手作的朋友特地截圖，給我分享來她店鋪里咨詢的小夥伴，感恩大家喜歡～

3）機緣巧合因為練習吉他，認識了幾位都喜歡Jpop的同好，五月還體驗了一次室外live唱歌！是有趣的「人生第一次」哈哈哈（雖然唱得就很普通啦）。

Wish you a wonderful week ahead!

Best regards,

ami:)